¿Qué sucede en nuestro cerebro cuando jugamos?
- se activan e intervienen distintas áreas cerebrales
- se involucra el sistema de recompensa liberando dopamina
- activa la memoria a corto plazo
- estimula la visión y la búsqueda activa visual
- estimula la atenciòn y la memoria operativa
- estimula las funciones motoras (mano-ojo)
- activa la emociòn y la motivación
- estimula la predicción de acontecimientos y la toma de decisiones
IMPORTANTE: no jugar antes de ir a dormir
